自由が丘のアロマ&ヒーリングサロン GemLight(ジェムライト)

ブログ

仙骨と体の奥深~い関係♡

突然ですが

「仙骨」ってどこの骨かご存知でしょうか?



おしりのわれ目の上にある、
骨盤の中央にある自分の手のひら程度の
大きさの、逆三角形の形をした骨です!

 

1471533761095

 

慢性的に肩こりや腰の痛みが続くとき、
痛みやつらい場所ではないところが
原因となっていることがあります。

その原因は、仙骨という場合があります。

足をよく組む、
片側でしか荷物を持たない、
寝る姿勢がうつむせ、
運動不足の筋力低下・・・

思い当たる方はご注意を。

歪んでしまっている可能性があります。

ほんの手のひら程度の骨でしょ、と
思われるかもしれませんが、

女性にとって心身にとって「腰」は要。

骨盤(腰)は、
背骨、肩甲骨、頭蓋骨に繋がっているため
肩こり、腰の痛み、首こり、
顔のゆがみ(噛み合わせのズレ)、むくみ、
腸や子宮といった
骨に近い臓器に負担がかかることも。

骨の歪みなら整体?と
思う方も多いと思いますが、

筋肉をほぐすことで骨がベストな位置に戻り、
詰まっていた老廃物を流して、
デトックスしやすい様に臓器をサポート、
そして、心身ともにリラックス♡

実は、このすべて、
アロマトリートメントが得意とする事なのです´v`

GemLightではオリジナルの方法で、
植物の力を借り、ほぐし、温め、排出!!

全身を短期集中でトータルにケアします。

 

そんな心身の調整をするトリートメント後に
体の状態を長くキープするコツは、

良い状態になった後の
心身が求める快適さをキープすること。

歪みを誘発するような習慣をやめること。

「気持ちいいな♡」と感じる
ハッピーな
感情を持ち続けること。

この2つが特に大切です。
仙骨に手を当て、
体の声に耳を傾けてみてください。

ん?

冷えてる?

ずれてる?

むくんでない?

そんな体からのサインを感じたら、
ぜひサロンにいらしてください♡




得丸稚代