GemLightの年末年始の営業日は
2016年12月31日(土)まで。
新年は2016年1月7日(土)からとなります。
残り少ない2016年、新年も
どうぞよろしくお願いいたします♡！！
さて
突然ですが「邪気(じゃき)」をご存知ですか？
悪霊とか恨み嫉みとか、
おどろおどろしい怖いイメージです´Д｀！！
と、いう方が多いのですが、
そういったものだけではないんです。
「気」の捉え方は国によってさまざま。
中医学(中国の伝統医学)では
「気」を半分が精神的、半分は物質と捉えます。
中医学は日本でいう東洋医学の様なものです。
中医アロマというものも存在しますが、
西洋医学が薬で治すところを
中医学では天然由来の生薬で治していく。
アロマや漢方、ホメオパシー、ハーブティーも
東洋＆中医学の考え方の枠に入ります◎
気＝精神＆物質の中医学的観点でいうと
邪気は、ストレスという意味なのです。
ストレスは
・異常な気候の変化(六淫)
・感情の激しい変化(七情)
・生活習慣の乱れ(疲労・労逸)
など、色々な要因があげられます。
…ということは、みんな常にストレス状態？？？
では、ないのですね～
私は20代前半はストレスに敏感で、
無駄に反応しまくっていた時期がありました(笑)
アロマや自然療法に出会い、
意識(自分の中の設定)を変えて
沢山癒され変化したことで発見したのですが
自分の状態(受け止め方)次第で
「ストレス」は「成長、喜び、笑い」になる！
この捉え方に変わって、楽になりました♡
ただ、
事前に分かっているトラブりそうな事を
わざわざ放っておいて
お迎えすることはしません(笑)
寒い季節に気をつけたいことのひとつ。
「風邪」
ちなみに、風邪の漢字を分解してみると
風に乗って邪気が運ばれて来るとも言われます。
風邪は浄化なので悪いものではありませんが
予防することもやはり、大切。
そこでポイントになるのが後ろ首！
首は7つの骨、頸椎で成り立っています。
首を前に曲げた時に出る椎骨があります。
この骨が、上から数えて7番目の第7頸椎。
その骨から真下に指２～３本下がります。
さらに指２本外側(2点)にあるつぼが、
風門(「風」の通り道)とよばれるつぼ◎
また、第7頸椎とその下にある骨(胸椎)の
間には大椎と呼ばれる、
風邪予防＆肩こりケアのつぼがあります。
風門と大椎を温めやさしくほぐしておくと
風邪予防＆風邪の悪化を防ぎます♡
私は年末年始は特に！
後ろ首のケアを大切にしています´з`
貼るほっかいろを、風門も温める
事の出来る肩甲骨の間に貼っています。
(画像で言うとタンクトップの部分)
体の、特に上半身がぽかぽかじんわり
温かく筋肉も神経も
ふわ～んとほどいてくれます♡
貼るほっかいろ様様です！ありがとう♡
風邪予防＆邪気ブロックに
貼るほっかいろお試しください😘
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得丸稚代