ひさびさの雨でひんやりしていますね。
こんな日はついつい肩に力が入って
ぎゅっ！と上がって、猫背になりがちです。
お客様の背中をほぐしていても
肩甲骨周りの筋肉が動かず、老廃物を
ごろごろためていらっしゃる方も多いです😲
体がこわばるとスムーズさがなくなり、
排出するのが下手になって溜め込む体に…！！
代謝が落ちたり、免疫力が低下して、
本来の自分から遠ざかり
本領発揮が出来ない状態になってしまいます。
＞
＞
そんな時は、胸腺マッサージ💖
胸腺は、赤ちゃんのころ一番よく働く臓器で
胸骨裏で心臓の上にちょこんとのっており、
15歳くらいから徐々に衰えていきます。
ただこの胸腺、“免疫の母”“免疫の司令塔”と
呼ばれるほど、かなり重要なもの！
＞
まず、“免疫”についてです。
ウイルスや細菌などの異物から自分を守る力を
免疫力と呼び、低下することで風邪や花粉症、
アレルギー等の疾患が起こります。
ちなみに免疫細胞は、
異物がないかパトロール担当
攻撃したり食べちゃう担当
頃合いを見計らって戦いを収束させる担当
みんなに指示をだす担当
など、役割分担をして守ってくれています。
その細胞のひとつがつくられる場所が、胸腺。
＞
疲れやストレス、年齢を重ねて低下している
免疫力を、すきま時間で活性化しましょう🙆🌼
１脇～胸下を上下にさする
２胸下を左右にさする
３喉下～みぞおちを上下にさする
４鎖骨下を左右にさする
洋服の上からでもできます。
優しく、優しくなでるように順番に行うと、
体がじわ～っとほぐれて、温まっていきます😊
＞
そして、この胸腺。
施術中にあることを感じることがあります。
それは、胸(デコルテ)ではなく
胸腺の真裏、背中をほぐしている時が多く、
“他の部場所(肩首腰)よりも固い状態”で
しかも、他よりもほぐれにくい感覚があります。
ただ、そのような状態のお客さまは
悲しいことがあってハートが
ボロボロに崩れてしまっていて
それを感じないように閉ざしていたり、
ばらばらにならないよう
必死で繋ぎとめている状態の方もいて、
＞
もう悲しみやつらさを感じたくないから、と
心の奥に古い感情や記憶を閉じ込めて
忘れようと、いつかの時点で
決めたんだなと感じることがあります。
＞
ほぐしていると体が
「えーん、えーん！」や「しくしく」と
泣いているサインを出してくれます。
(これは触れるという職業柄ということもありますが、
人が誰でも持っている能力です)
体も心も、溜めないで
出す、認識することが大切です。
＞
心ともふか～い関係のある胸腺を
マッサージしてほぐしてあげてください🌟
自分へのご褒美、
リフレッシュやリセットに、
気合いを入れたい時にも。
心と心、体と心、自分と人、
色んなズレや滞りを解きほぐして
繋がりを蘇らせたい時
自分に向き合いたい時は
ぜひ、いらしてください。
いつでもお待ちしています🌸
＞
＞
得丸稚代