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ファスティング生活前回までのお話は、
ファスティングで体内クレンジング！①→☆
ファスティングで体内クレンジング！②→☆
今日も暖かく気持ちの良い日ですね！
そろそろお花見のお話もちらほら。
楽しみです♡
さて、私のファスティング生活4～6日目です。
ハーブの力で血液をきれいにして、
血液が繋ぐ臓器を元気にしていきます。
本来のベストな働きをしてくれるので、
自分の動きもどんどん機敏に。
相変わらずお通じも絶好調♡
私はトリートメントでも排出が重要と考え、
体に溜まった老廃物を出しましょう！と
お伝えしていますが、毒素が溜まっていくと、
血液やリンパの流れが悪くなり毒を運ぶ力
腎臓や肝臓の毒を濾過する力
尿や便、汗で毒を体外に排出する力が
全て低下していきます。
そう、体の全て、なのです。
じゃあ、毒ってなに？というお話ですが、
食品添加物
過酸化脂質(使い古しの油、スナック菓子など)
洗濯洗剤や家庭用洗剤に使われている物質
怒り、悲しみ、罪悪感…
物質的なものから、感情まで、含みます。
日々入ってくるものだから仕方ないよ～、と
諦めてしまうことも出来ますが、
人生半分以上損すると思います！
この言葉は、20代の不調、病気と手術、
更なる不調…を体験し乗り越えた私が、
本気で言える言葉です。
ちなみに「毒」と言っても、
私は悪いものだとは考えいません。
自分の中の「毒」を見つけて、
手放してあげるその時。
成長したり、自分を愛おしく感じたり、
人へ愛を与えたくなったりするからです。
毒は悪いものじゃなくて、感謝出来るものです。
この4日目以降から、
自分中にある物質的なものと感情が
どんどん出ていくことによって
改めて、色んな人や出来事に対してじわじわと
感謝の気持ちが湧き出てき始めました。
この時点で、スタートから
体重－4.1㎏、体脂肪－3.3％、BIM－1.5。
変化っておもしろいな～
人体実験はまだ続きます＾‿ ＾
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得丸ちよ
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