突然ですが
「仙骨」ってどこの骨かご存知でしょうか？
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おしりのわれ目の上にある、
骨盤の中央にある自分の手のひら程度の
大きさの、逆三角形の形をした骨です！
慢性的に肩こりや腰の痛みが続くとき、
痛みやつらい場所ではないところが
原因となっていることがあります。
その原因は、仙骨という場合があります。
足をよく組む、
片側でしか荷物を持たない、
寝る姿勢がうつむせ、
運動不足の筋力低下・・・
思い当たる方はご注意を。
歪んでしまっている可能性があります。
ほんの手のひら程度の骨でしょ、と
思われるかもしれませんが、
女性にとって心身にとって「腰」は要。
骨盤(腰)は、
背骨、肩甲骨、頭蓋骨に繋がっているため
肩こり、腰の痛み、首こり、
顔のゆがみ(噛み合わせのズレ)、むくみ、
腸や子宮といった
骨に近い臓器に負担がかかることも。
骨の歪みなら整体？と
思う方も多いと思いますが、
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筋肉をほぐすことで骨がベストな位置に戻り、
詰まっていた老廃物を流して、
デトックスしやすい様に臓器をサポート、
そして、心身ともにリラックス♡
実は、このすべて、
アロマトリートメントが得意とする事なのです´v｀
GemLightではオリジナルの方法で、
植物の力を借り、ほぐし、温め、排出！！
全身を短期集中でトータルにケアします。
そんな心身の調整をするトリートメント後に
体の状態を長くキープするコツは、
良い状態になった後の
心身が求める快適さをキープすること。
歪みを誘発するような習慣をやめること。
「気持ちいいな♡」と感じる
ハッピーな感情を持ち続けること。
この2つが特に大切です。
仙骨に手を当て、
体の声に耳を傾けてみてください。
ん？
冷えてる？
ずれてる？
むくんでない？
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そんな体からのサインを感じたら、
ぜひサロンにいらしてください♡
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得丸稚代