以前テレビで認知症予防として有名になったアロマ。
あれから、ますますアロマテラピーの世界に
興味を持ってくれ始めた方たちが増え、
会社や病院、美容院などの場所や
新商品にも「ア・ロ・マ」の文字が…！！
沢山の分野メディアの力ってすごいなあ！と
驚いたのを憶えています。
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アロマオイルの1滴は、
例えばローズの花だと約60個分の
植物のエネルギーがパワフルに詰まっています♡
メディアに扱われはじめると、まず、
お手頃価格で試したいな、と思うかもしれません。
でも、一番に確認してほしいことは【品質】です。
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心身の改善に大きく影響を与えるアロマオイル。
不純なものが含まれている場合、
それもセットで浸透することになります…😱！！
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アロマ以外でも言えることですが、
口にするもの肌に触れるものに何が含まれていて
体にとって必要なものなのか？
それを知ることは、すごく大切です。
実は、“知らない”って、
間違ってることよりも怖いことでもあります。
(知らなければ、間違え続けることが出来るから)
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話がちょっとそれてしまいましたが、
介護の現場で活躍するローズマリーとオレンジ。
どちらも消化器系の不調の改善に、も！
おすすめのアロマです🍃
(植物は1種類で5役くらいの働きを持つのです🌟)
仕事終わりのご飯が続くと、胃も体全体もおもい…
2種類以上のアロマを使うと、
それぞれの働き全てが心身に働きかけてくれるので
ほぼブレンドをしますが、久々に、
シングル(1種類)でオイルマッサージ😊
オレンジはストレスなどの神経質な時の
胃腸のサポートを行ってくれ、
血中コレステロールを低下させてくれます。
ローズマリーは消化促進、利尿作用、
血圧を正常にするという特徴があります。
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今回の症状には、ローズマリーが良かったです♡
1分ほどのマッサージ(と、呼べるのだろうか…)を
行った後、約2時間ほどで何度かトイレに行くことで
徐々にむくみが緩和しはじめ、胃が“ぐぅ～”っと
動き出し空っぽ感が感じられ、頭もスッキリ！
目もパッチリ♡
1種類でもこんなにパワフルなのか！！と、
あらためて、感激してしまいました(笑)
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イベントが増える年末にかけて、
アロマで優しく体調を整えるのもおすすめです💖
得丸稚代