自由が丘のアロマ&ヒーリングサロン GemLight(ジェムライト)

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私のセルフケア方法&健康の近道ポイント!

前回の記事でお客様の中でも変化が起き、 ご自身や家族、大切な人との関係を見直して 「変わろうと決め新たなスタートをきりました」 という声を聞くことができ、 私もとってもうれしいです🌻😊💖     そして、 お客様や生徒さんによく聞かれること...

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“不調や我慢は当たり前”の鈍感状態からの脱出方法

先日、20代の子に激しい子宮内膜症を 打ち明けられました。しかも、病院が怖く ケアの仕方も分からないので放置状態だと聞き びっくり…😨🤢😭! それではいけませ~~ん!!と熱くなり、 何かお手伝いが出来れば!!!と マッサージオイルを製作しました。 フランキン...

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セルフケアに使う材料をスーパーに探しに行こう♡

お盆ですね。 都内もあちらこちらで 盆踊りや花火大会が行われています🎆🌻🍉   さて、お盆の時期は体の疲れや、日頃ぐっっと 押し込めていた感情が出やすい時期です。 体が回復する前に新たな負担をかけるという 悪循環に入っていくと、 朝起きるのがつらくな...

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水分補給でハーブを賢く摂取して健康の底上げを♡

私の今年の夏の水分補給に 数種類のハーブがブレンドされたものを、 更にブレンドして、沢山の作用を 一気に吸収するという贅沢な飲み方に はまり中です!🙆🌺🍃🌿❤️ 薬は頭痛や便秘など【これには、これ!】という 特定の原因に働きかけますが、 植物は1種類で、繋が...

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脱!インナードライ肌♡フェイシャル60分7500円...

いよいよ夏本番!海や花火やフェスと、 楽しいイベント尽くしの季節♪ でも最近 吹き出物や、毛穴の開き、黒ずみ 、乾燥&かゆみ 肌のごわつき …気になっていませんか😨? 夏は強い紫外線に暑さで汗をかきつつ 日焼け止めを何度も塗り、 冷房に入って冷えたも...

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体と心が喜ぶ食事は、健康&美容の基本!

WEBから空き状況確認 &かんたん予約が 出来るようになりました🙋💖 🍃ご登録は→こちら 🍃詳しいご登録方法は→こちら クーポンなども配信していきます! ご登録よろしくお願いいたします♡ ――――――――――――――――――――     ...

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