先日、整体に行ってきました。 「セラピストさんはマッサージ行くんですか？」 と言われますが、行きます♡ 私のセラピストになったきっかけは、 自分の絶賛不調時代にお客さんとして 色んな施術を受けて、 心身に向き合い、元気になったという 経験にたいする感動が、大き...
吸い込む空気は冷たいですが、 気持ちのよいお天気が続きますね✨ この季節は手足の冷えが気になる方が とっても多いです。そんな方もそうでない方も！ 「おなか」の冷えはありませんか？ 体に出るサインとしては、 ・体が冷えすぎて眠れない ・冬の生理痛が特に辛い...
最近、２０１７年の年初めの断捨離が 「スマホ」に起きでいる事をよく耳にします。 耳にするという事は、サインだな・・・😲🌟 そう感じ、夜な夜なスマホやPCデータの 連絡先や画像、音楽、書きだめていたこと などの断捨離を行っています。 その中で、 香りの提案をさせ...
今日は日本でも雪が積もっている場所が多く、 東京も冬らしい曇り空でした。 １月から春に向け、新たなスタートを切る方もいて 時間を早送りしているかのように、 あっという間に過ぎていく感覚になりますね💦 ｲﾍﾞﾝﾄごとが多くなる季節には、こまめに、 ...
さて、前回の記事で 腎臓結石のある、ばあちゃんのマッサージで 使うアロマを選んだ時の話の続きです。 前回も書きましたが、 「今、本当に癒すための香りはどれだろう？」 そう心で植物に聞くと、答えてくれます😊 「はーい！はいっ！私です！！」 という言葉ではなく、 ...
年初めのトリートメントは87歳のばあちゃんに 膝下＆足裏マッサージをしました👣 よくアロマを選ぶ時に 「今、○○さま(今回は、ばあちゃん)を 癒してくれるアロマはだれかな～？」と 選ぶのですが、気になったのがこちら４つ。 グレープフルーツ ベルガモット マージ...
エッセンシャルオイル アロマオイル 精油 アロマ よく、「どれが本物ですか？」と聞かれますが、 呼び方は違えど、全て同じものです😉 アロマ選びで大切なこと。それは質です！ ・植物の品名 ・学名 ・抽出方法 ・抽出部位 ・生産国または、原産国 ・内容量 ・発売元...
新年があけて、早くも１週間が過ぎました。 今年のお正月はひさびさに 少しゆっくりと実家で過ごしました。 美味しい野菜をたんと食べ、 柴犬とチワワに癒され、 温泉でたっぷり汗を流して、 広い自然に癒されて。 去年を静かに振り返ることが出来ました。 ...
いよいよ３１日、大晦日。 年々時間が過ぎていくスピードが速く感じます。 来年の目標は、年始にゆっくりと考えよう・・・！！ お休みに入る前の大掃除は、 手荒れを気にせずに堂々と行えます♡！！ 私は、綺麗好き＆変なとこ凝り性の為、 スイッチが入るとやっちゃうのです...
X’masも終わればすっかり年末、そして お正月モード！ですね🤗🇯🇵 年を締めくくるめどが着いた方も、そうでない方も！ 1年間の埃も垢も全部サロンで落としませんか❤？ 29(木)14時～、 30(金)15時～、 31(...