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健康とは？
「美味しいものを食べられること」
「病院が必要ない体でいること」
「心身共に生き生きとしていること」
「毎日笑っていられること」
「健康」に対する基準値は人それぞれ。
私は、心と体、そして精神の3つが繋がり、
それぞれのバランスが取れている状態だ...
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時間はこんなに早く過ぎるものなのかとびっくらこいてしまいました。
新緑美しい、爽やかな季節の到来ですね♡
昨日、｢有難うございます！｣にほっこり。
誰かに何かやってもらう時、
ありがとうと言うのが初級。
嫌なこと、くるしい時、病気さえも、
与えられたことに感...
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サロンでスタートした
完全オーダーメイドのハーブデトックス。
現在、長期～短期デトックスを体験されている
皆さまの側で一緒に過ごさせていただいています♡
私の変化はこちらからご覧ください→☆
少し前の記事に載せさせていただいた
3月末からスタートされたT様が、...
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自分のデトックスが終わって早速、
長期デトックスを希望されるお客さまを
担当させていただくことになりました。
ちなみに、長期デトックス以外でも、
１Day のお試し、まずはお客さまの生活に
取り入れやすいデトックス方法を
お試しいただいている方もいらっしゃり、...
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3月は去る、と言いますが、今年は本当に
その言葉がぴったりとはまる1ヶ月でした。
しかし、読書は怠らない。
(今年の目標のひとつなのです)
今月もぶらり、本屋さんに訪れたところ
今の私にぴったりな学べる1冊。
血流がすべて解決する
堀江昭佳著
...
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ただ今【春キャンペーン♡60分7000円デトックス！】を
行っております♡詳細はこちらをご覧くださいませ→☆
昨日、靖国神社に参拝に行ってきました。
東京気象台の観測する標本木に、小さな桜がちらり。
つぼみもぷっくりしていて、春の訪れを感じました♡
そんな最...
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雨が降ったり、晴れたり、曇ったり。
春らしい気候が続いていますね。
デトックスが終了してから、
何を食べてもOKな生活に戻りましたが
自分が口にするものが
心身をつくるという意識が身につき、
食事以外の時間の使い方、
身に着けるものなどにも、
自分をもっとHA...
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ファスティング生活前回までのお話は、
ファスティングで体内クレンジング！①→☆
ファスティングで体内クレンジング！②→☆
ファスティングで体内クレンジング！③→☆
ファスティングで体内クレンジング！④→☆
少し時間が空いてしまいました。
クレンジング生活、終...
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ファスティング生活前回までのお話は、
ファスティングで体内クレンジング！①→☆
ファスティングで体内クレンジング！②→☆
ファスティング...
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ファスティング生活前回までのお話は、
ファスティングで体内クレンジング！①→☆
ファスティングで体内クレンジング！②→☆
今日も暖かく気持ちの良い日ですね！
そろそろお花見のお話もちらほら。
楽しみです♡
さて、私のファスティング生活4～6日...